こうのとりが飛んできた

牛乳は不妊の原因？

私は北海道の生まれですから、
小さいころから牛乳が大好きです。
学生時代は1日に1リットルは飲んでいた記憶があります。

ところが、この牛乳（乳製品）を良く摂っている人は、
そうでない人に比べて「プロラクチン」というホルモン値が
高くなる傾向にあります。

先日、プロラクチンが高めの方とそうでない方の食生活を調べてみましたが、
プロラクチンの高めの人はそうでない方に比べて、
乳製品の摂取が多いことが分かりました。

また、症状で、月経前にバストが張るような方も、
同様に乳製品の摂取が多い傾向にあります。

患者さんでプロラクチンが高いといわれている方には、
乳製品を摂らないように指導しますが、
きちんと守っている方の多くはプロラクチン値が下がってきます。

乳製品は美味しいと素直に思いますが、
妊娠を考えている方には、
あまり摂って欲しくない食材の一つと言えそうです。